Ascolto, comprensione, accompagnare.

Ad indirizzo Analitico Transazionale e Psicologa Giuridica. La mia prima passione, la mia struttura fondante, con iscrizione all’Ordine degli Psicologi della Lombardia.

L’Analisi Transazionale (AT) è un approccio che costituisce un ponte tra le profondità della nostra vita interiore e la quotidianità, capace di guardare nei recessi più lontani della nostra storia e della nostra sofferenza, così come di agire sulla consapevolezza a livello delle relazioni presenti, nel qui e ora.

Integro la pratica della consapevolezza all'interno del percorso di sostegno psicologico per favorire un benessere profondo e duraturo. Nel mio spazio offro un ascolto protetto e senza giudizio, dove la mindfulness diventa uno strumento concreto per imparare a stare nel momento presente, accogliere le emozioni e disinnescare gli automatismi legati all'ansia e allo stress. Unendo la competenza clinica alle pratiche di meditazione, ti accompagno a sviluppare una maggiore autoregolazione emotiva e a riscoprire le tue risorse personali, affrontando le sfide quotidiane con rinnovata chiarezza, accoglienza e stabilità interiore

Certificata da Associazione EMDR Italia, l'organismo ufficiale che garantisce gli standard di formazione di questo approccio. Nella mia pratica clinica utilizzo l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), un metodo terapeutico scientificamente validato e riconosciuto dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per l'elaborazione del trauma e dei disturbi legati allo stress emotivo. Il mio compito è aiutarti a sbloccare e rielaborare quei ricordi dolorosi o faticosi (come lutti, incidenti, traumi relazionali o eventi fortemente stressanti) che continuano a generare ansia, paura o sofferenza nel presente. Attraverso la stimolazione bilaterale alternata, come i movimenti oculari guidati o il tapping, andiamo a riattivare il naturale processo di autoguarigione del cervello. In questo modo, l'evento traumatico perde la sua carica emotiva negativa: il ricordo non viene cancellato, ma si trasforma in una memoria finalmente integrata e Pacificata, permettendoti di ritrovare benessere, stabilità e una nuova forza interiore.

Mi sono formata presso la Scuola Italiana di Medicina Olistica di Milano. Sono iscritta al registro delle discipline bionaturali al n. 2022/NT544. Svolgo essenzialmente questa attività con ruolo di docente e formatrice. La Naturopatia e l’Aromaterapia rientrano nelle Scienze Naturopatiche dedicate alla promozione del benessere attraverso attività di consulenza e di formazione in materia di stili di vita e abitudini sane e corrette, con un approccio scientifico che richiede la conoscenza dei principi e del metodo scientifico. Questo ruolo nasce da un desiderio individuale di conoscenza e cultura olistica. Quest’ultima, per coerenza e serietà, ma specialmente per rispetto verso il prossimo, non propone cure e terapie, ma cerca di favorire la crescita della consapevolezza sul suo stato di salute che si basa su evidenze scientifiche. Tutte le branche della Naturopatia come Iridologia, Medicina cinese, floriterapia e  soprattutto la mia amata Aromaterapia sono analizzate e spiegate criticamente secondo le evidenze scientifiche. In particolare il naturopata si occupa di: prevenzione della salute, educazione ad un corretto stile di vita della persona, promozione della salute a livello individuale, sociale e ambientale. Per quanto riguarda l’ Aromaterapia, utilizzo questa fomazione pluriennale basandomi sulle ricerche scientifiche che avvalorano l’utilizzo degli oli essenziali per favorire una maggior consapevolezza delle sensazioni e delle emozioni della persona. La Psicoaromaterapia come la concepisco nel mio agire si basa sulla tecnica degli oli essenziali per favorire una maggior consapevolezza delle sensazioni e delle emozioni della persona. Lo utilizzo come strumento evocativo, e non terapeutico, che permette di sollecitare la comprensione di Sé. È una esperienza sensoriale volta a facilitare l’attivazione di nuovi canali di comunicazione. La finalità principale è quella di favorire nella persona che in primis sceglie e chiede questo incontro, l’acquisizione di una maggiore capacità di entrare in relazione con sé stesso e con gli altri.